VERDADE.
Normalmente, quem tem esse costume não sabe manejar direito o palito e acaba ferindo a gengiva.
O acessório só deve ser usado em situações de emergência para remover (sem tocar na gengiva) os resíduos de alimento entre os dentes. Mas pessoas sempre acabam cutucando muito, inserem a ponta de madeiras cada vez mais nos vãos e se machucam.
A melhor maneira para a higienização ainda é por meio do fio dental.